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CONSULENZA ON LINE

ONLINE SHORT PROGRAM 

per chi può programmare
solo a breve termine
(intermedi e avanzati) 


Sei tra quelle persone che non possono assicurarsi un periodo così ampio a disposizione, che hanno incertezze di gestione o di programmazione?

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Ho pensato anche a loro effettuando consulenze tramite la singola “ scheda di allenamento” di 4 settimane con relativi consigli nutrizionali personalizzati con l’indicazione dei macronutrienti da rispettare
 

ALERT: questa opzione è consigliata SOLAMENTE a chi ha un livello di partenza già intermedio o avanzato , sia a livello di allenamento che a livello di conoscenze alimentari, in quanto, per poter raggiungere gli obiettivi preposti, se si parte da .un livello iniziale, è necessario investire più tempo per i dovuti approfondimenti. 

online

coaching

dove vuoi, quando vuoi 

​

Hai bisogno di una consulenza per il tuo programma di allenamento o consigli nutrizionali ma non hai tempo e modo di incontrarci di persona?


Allora questo è il programma giusto per te. 

tramite una SkypeCall iniziale e un successivo supporto tramite mail avrai una consulenza on demand e potrai allenarti con me da qualunque posto...

con connessione! 

ONLINE C2C

coaching to coach

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sei un personal trainer ma vuoi confrontarti con i tuoi colleghi?

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Consulenza su strutturazione di programmi di allenamento e nutrizionali
Sei un preparatore atletico ma vuoi rimanere aggiornato e stimolato da chi fa il tuo stesso mestiere?
Non c’è cosa più giusta per crescere e migliorarsi e spesso un occhio esterno può essere uno strumento valido per monitorare al meglio le proprie strategie di lavoro e di allenamento.
L’opzione di VIDEO CALL nasce con l’intento di poter venire incontro a chi necessita di una mera consulenza “teorica”; potendo così risolvere insieme tramite il confronto aperto qualsiasi dubbio e quesito esposto.

COSA COMPRENDE:
 

| ANAMNESI GENERALE

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| PROGRAMMAZIONE E SVILUPPO
DI UN ALLENAMENTO
PERSONALIZZATO per 4 settimane 

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| LINEE GUIDA MACRONUTRIENTI
 

| ESERCIZI

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| ASSISTENZA email 

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ONLINE

COACHING

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COSA COMPRENDE:
 

| SKYPE CALL INIZIALE DI 1 ORA 

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| ANAMNESI GENERALE 

​

| PROGRAMMAZIONE E SVILUPPO DI UN ALLENAMENTO
PERSONALIZZATO 

​

OGNI 15 GIORNI

| ASSISTENZA mail

| ASSISTENZA whatsapp

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COACHING

to coach

COSA COMPRENDE:
 

| VIDEO CALL 1.00h

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