
per programmi di allenamento e consigli nutrizionali
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Un occhio esterno per monitorare al meglio le proprie strategie ed il proprio lavoro.
L’opzione di SKYPE CALL nasce con l’intento di poter venire incontro a chi necessita di consulenza “on demand”, allenandosi con me da qualsiasi spazio si voglia.
CONSULENZA ON LINE
per chi può programmare
solo a breve termine
(intermedi e avanzati)
Sei tra quelle persone che non possono assicurarsi un periodo così ampio a disposizione, che hanno incertezze di gestione o di programmazione?
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Ho pensato anche a loro effettuando consulenze tramite la singola “ scheda di allenamento” di 4 settimane con relativi consigli nutrizionali personalizzati con l’indicazione dei macronutrienti da rispettare
ALERT: questa opzione è consigliata SOLAMENTE a chi ha un livello di partenza già intermedio o avanzato , sia a livello di allenamento che a livello di conoscenze alimentari, in quanto, per poter raggiungere gli obiettivi preposti, se si parte da .un livello iniziale, è necessario investire più tempo per i dovuti approfondimenti.
coaching
dove vuoi, quando vuoi
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Hai bisogno di una consulenza per il tuo programma di allenamento o consigli nutrizionali ma non hai tempo e modo di incontrarci di persona?
Allora questo è il programma giusto per te.
tramite una SkypeCall iniziale e un successivo supporto tramite mail avrai una consulenza on demand e potrai allenarti con me da qualunque posto...
con connessione!
coaching to coach
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sei un personal trainer ma vuoi confrontarti con i tuoi colleghi?
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Consulenza su strutturazione di programmi di allenamento e nutrizionali
Sei un preparatore atletico ma vuoi rimanere aggiornato e stimolato da chi fa il tuo stesso mestiere?
Non c’è cosa più giusta per crescere e migliorarsi e spesso un occhio esterno può essere uno strumento valido per monitorare al meglio le proprie strategie di lavoro e di allenamento.
L’opzione di VIDEO CALL nasce con l’intento di poter venire incontro a chi necessita di una mera consulenza “teorica”; potendo così risolvere insieme tramite il confronto aperto qualsiasi dubbio e quesito esposto.
COSA COMPRENDE:
| ANAMNESI GENERALE
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| PROGRAMMAZIONE E SVILUPPO
DI UN ALLENAMENTO
PERSONALIZZATO per 4 settimane
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| LINEE GUIDA MACRONUTRIENTI
| ESERCIZI
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| ASSISTENZA email
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